Ich habe an der hüfte und am Bauch sehr zugenommen wie kriege ich es weg mit einer Diät vlt?
Hallo.
Ich habe am Bauch und an der hüfte zugenommen und an der hüfte ist es als hätte ich ein Kranz herum um die hüfte wie kann ich abnehmen am Bauch und an der hüfte
Vielen dank
4 Antworten
Sport und eine ausgewogene Ernährung 🥑🍎🍏🍉🍈🍋🍓🍅🍅können dabei sehr hilfreich sein !
Bitteschön.Am besten informierst du dich in einem Sportstudio...die kennen sich da bestens aus..
Der einfachste Weg wäre eine Fettabsaugung vom Arzt.
Ich bin noch zu jung
Hau dir abends Kopfhörer auf, dein Lieblingsvideo voll Power und dann auf dem Rücken " Fahrrad fahren " wie früher inne Schule. Ab gehts
Dankeschön für den Stern 💥Ich habe mich sehr darüber gefreut😀
Wünsche dir ein gesundes neues Jahr 2019 mit lieben Grüßen von Sky...💥💥💥
Danke sehr und bitte
🤓😊😉
Dankeschön😉😊
Ein bisschen Sport ? Wenn du Diät machen möchtest, dann sollte es eine DAUERHAFTE sein, um jojo- effekt zu vermeiden.
Einfach etwas weniger Brot, Nudeln, Kartoffeln futtern, lieber etwas mehr Fleusch ( mein Ernst )
Auto ein paar Meter weiter parken oder Bus eine Station eher aussteigen.
Vielen dank
Danke schön aber was für ein sport den ich bin schon im Kickboxen und ich reite aber es hilft nicht