Hilft Activia wirklich ?

Gegen Blähbauch hilft es sicher nicht ... aber ... durch eine gute Werbestrategie hilft es, den Umsatz des Produzenten und des Händlers zu steigern...;-)

Ich esse sowas nicht!

http://www.test.de/Ernaehrung-Die-groessten-Irrtuemer-1758465-2758465/

Probiotika stärken die Abwehrkraft

Das ist bis heute nicht gänzlich erwiesen. Glaubt man der Werbung, regen Trinkjogurts wie Actimel oder Yakult durch Bakterienstämme die Verdauung an und beugen Krankheitserregern vor. Bei gesunden Menschen spricht vieles dafür, dass Probiotika bei Verstopfung oder Durchfall helfen und die Immunabwehr aktivieren. Letzteres klappt mit einem normalen Jogurt aber genauso gut, wie Forscher der Universität Wien zeigten: Im Vergleich zu einem Naturjogurt war Actimel kaum wirksamer.

Aussagen zur Wirksamkeit von Probiotika sind generell schwierig, da jeder Anbieter auf eigene Bakterienstämme setzt. Auffällig ist, dass klinische Tests mit Probiotika vor allem bei kranken Menschen zu widersprüchlichen Ergebnissen führen: Während sie ältere Patienten nach Einnahme von Antibiotika vor Durchfall schützten, gab es bei Patienten mit entzündeter Bauchspeicheldrüse mysteriöse Todesfälle.

Activia wie andere Joghurts, Milch, Käse, enthält Kohlehydrate. Werden sie nur schnell geschluckt, weil sie eh schon weich sind (Milch bes.), dann hat man leicht einen Blähbauch, denn die Kohlehydrate brauchen die Enzyme im Speichel. Wenn du das Zeug nur schluckst und nicht durchkaust bis sich das mit den "Speichelenzymen" vermengt, dann ist es umsonst. So wie alle anderen Produkte auch. Der Schlüssel ist nicht Activia, sondern deine Enzyme im Speichel. - so eimpffach

Ich hab das Zeugs noch nie gebraucht.

Kann helfen, wenn die Ursache fehlende Bakterienstämme sind, die durch Activia ersetzt werden. Ich empfehle immer 14 Tage Actimel. Blähbauch kommt aber hauptsächlich durch falsch zusammengestellt Ernährung oder ungenügende Bewegung. Gerade Frauen haben durch die Schuhe und ihre sonstige Kleidung oft mehr Blähungen, weil der Darm nicht richtig arbeiten kann und deshalb mit Blähungen den Verdauungsvorgang vorantreiben muss. Es kann also viele Ursachen haben. Es kann auch ganz einfach eine Allergie gegen bestimtme Stoffe sein. Also am besten der Reihe nach durchgehen.