Dicke Oberschenkel (60 cm an der dicksten Stelle)?

Man kann leider nicht gezielt an einer Stelle abnehmen bzw fett verlieren und “so schnell wie möglich” erst recht nicht.

Hey Sophie,

Also ich finde, du hast ein super Gewicht für deine Größe und brauchst dich auch überhaupt nicht schlecht fühlen wenn du in den Spiegel schaust.

Bitte nimm den Druck raus und mach dir kein Stress denn du bist sehr jung und in deinem Alter und mit deinem Gewicht finde ich nicht, dass du unbedingt abnehmen solltest. Und ganz wichtig, wenn du abnehmen möchtest dann tu das aber nur wenn DU das selbst möchtest und nicht weil irgendwer das möchte oder Du einer "Norm" entsprechen möchtest.

Kauf dir vielleicht neue coole Jeans oder etwas worin du dich wohl fühlst und sei stolz auf dich. Hör auf zu weinen und fang an, dich selbst zu mögen und dich bzw deine Beine zu akzeptieren.

Mach dir eine schöne Frisur, neue Haarfarbe, schminke dich so wie es dir gefällt mach dir die Nägel oder mach etwas was dir gut tut und denke immer daran, du bist einzigartig so wie du bist ganz egal was du du auch immer für "Makel" denkst zu haben.

Jeder Mensch hat etwas, was seiner Meinung nach ein Makel ist aber mal ganz ehrlich, dass macht einen Menschen doch erst zu etwas besonderem.

Kopf hoch

Das kam von Frau zu Frau und ich weiß wovon ich rede😉

Ich wünsche Dir alles Gute 🍀

Lg