Bekomme vom Seilspringen auf beton / matte / kopfweh?!?

Also ich Empfehle dir Dringend Gute Sport Schuhe mit denen Du Springen kannst... Sie benötigen eine Gute Polsterung ... Dein Gehirn wird bei dem Aufprall der Zu direkt ist einfach zu sehr durchgeschüttelt :D ... Also Kauf dir am besten ein Paar gute Schuhe für solche Anlässe du solltest dafür in einem Sport shop Gut Beraten werden ... Eventuell hilft es dir Auch wenn du deine Übungen im Garten (falls vorhanden) in der Wiese machst :) die Erde ist schön weich ... grüße Fabi

Hi, also gute Schuhe sind auf jeden Fall schonmal wichtig&gut. Ich hatte das früher auch, dass ich leicht Kopfschmerzen bekommen habe, achte mal darauf wo du hinguckst, vielleicht liegt es daran, nicht überall herumgucken und am besten auf nicht auf Boden. Bei mir hat das jedenfalls geholfen.

Probier es doch einfach barfuß aus (nicht mit dem ganzen fuß aufkommen), dann weißt du ob es an den Schuhen liegt..

Nimm vorher Schmerzmittel !