Beinzwicken nach Spaziergang
Wenn ich mehr als ca. 20 Minuten gehe und mich danach hinsetze, beginnen meine Beine (ganzer Oberschenkel, v.a. hinten) an zu zwicken. Das ist so, als würden kleine Blässchen in den Beinen zerplatzen. Das habe ich seit ca. 2 Jahren. Was ist das genau? Ist das die Fettverbrennung, welche angekurbelt wird? Wenn ich jemandem davon erzähle, können die das kaum glauben. Gibts Leute hier, die das auch haben?
3 Antworten
endlich werden die Beine mal richtig durchblutet!
das zwicken oder blubbern ist Blut das durch die Muskeln gepumpt wird und eine art Muskelzucken
hehe, das sind nur deine Muskeln die zucken;) Nach Anstrengung machen die das schonmal. Hab ich auch morgens immer wenn ich mit dem Rad am BF ankomme...lies mal hier http://www.eurogrube.de/gesundheit-fitness/muskelzittern-muskelzucken.htm
Hab ich auch! Allerdings an den Waden und komischerweise Oberarmen.
Leider kann ich dir nicht sagen woher das kommt :/