Beinweh nach Achterbahnfahrten
Ich war gestern im Europapark jetzt will ich schlafen, aber meine beine schmerzen voll... Ich glaube es liegt nicht an den Achterbahnfahrten sondern am langen Laufen... Was kann man gegen das Beinweh tun?
3 Antworten
Mit Sicherheit sind das deine Muskeln die angespannt sind und überlastet sind,weil es ungewohnt ist .. Bei Muskelverkrampfungen hilft meist Wärme! (Wärmflasche) oder Wärmeumschläge. Was auch hilft ist das Bein massieren! Mit Voltaren Schmerzgel ( du kannst aber auch Pferdebalsam oder Teufelskralle verwenden).*Solltest du so etwas nicht vorhanden haben,geht auch irgend eine normale Creme/Lotion ..hauptsache das Bein schön kräftig damit einmassieren.
kalt oder warm abduschen :) bei jedem anders
Das vergeht von selbst wieder. Aber es liegt wirklich mit Sicherheit nicht an den Achterbahnen.