Zunehmen und Unreinheiten aufgrund vom Partner?
Ich bin 20W. Vor zwei Jahren bin ich mit meinem Freund zusammen gekommen. Ich hatte vor ihm perfekt reine Haut auch ohne sie zu pflegen, hatte eine schlechte Diät, ständiges Essen von Süßem und Frittiertem etc. und hab kaum Sport gemacht oder mich bewegt. Trotzdem war ich sogar leicht untergewichtig und hatte Schwierigkeiten zuzunehmen aber war zufrieden mit meinem Aussehen. Nun seitdem wir zusammen gekommen sind habe ich um die 6 kg zugenommen und meine Haut war noch nie so unrein. Sie ist trocken und es gibt Pickel aber auch andere Unreinheiten. Ich mache viel mehr Sport, habe einen neuen Beruf seit 8 Monaten in dem ich mich viel bewegen muss und versuche auf mein Essen und Gesichtspflege zu achten. Trotzdem fühl ich mich einfach nur scheiße wegen meinem Aussehen und habe das Gefühl es wird nur noch schlimmer. Kann es mit hormoneller Veränderung zusammenhängen durch meinen Freund?
Wie verhütest Du?
Nur Kondome, habe noch nie die Pille genommen
Vllt Stress?
Also eigentlich habe ich weniger Stress aber bin unglücklicher aufgrund von den Veränderungen
4 Antworten
Kann am Alter liegen, aber auch an UNBEWUSSTER ernährungsumstellung. Also dass du anders isst, ohne dass du es bewusst wahrnimmst - sei es öfter auswärts oder dass ihr anders gemeinsam kocht oderso. Es kann auch eine Schilddrüsenerkrankung vorliegen
aber ich glaube am ehesten, dass es das Alter ist. Vor zwei Jahren waren deine Hormone wahrscheinlich noch mehr im Pubertätsmodus, sprich anderer Stoffwechsel, Wahstumsprozesse im Körper (nicht nur Größenwachstum) etc. Der Pubertätskörper funktioniert anders und wenn man älter wird legt der Körper auch anders an.
Das ist das Alter :)
Wird aber mit der Zeit auch wieder vergehen
Zuviel Zucker und Fett verschlechtern die Haut . Gesunde Öle wie Olive , Leinöl usw. können schlechte Fette im Blut binden . 2 - 3 kg weniger könnten schon einen Unterschied machen .
Das sind die Hormone, kannste machen, was Du willst.
Hm ja das kann sein. danke für die Antwort!