Zu wenig zum Abendbrot?
Findet ihr ein Toast mit Butter und Honig sowie einen Multisaft zum Abendbrot zu wenig?
Das Ergebnis basiert auf 28 Abstimmungen
11 Antworten
Den Magen füllt es wahrscheinlich nicht, aber den Kalorienbedarf schon.
Es gibt sicher gesünderes Essen mit mehr Volumen als Alternative.
hängt von deiner Figur ab abends soll man möglichst wenig essen
In wiefern hängt das von meiner Figur ab? Bin eher schlank.
Kommt drauf an. Wenn es dem Energiehaushalt entspricht, ist es in Ordnung.
Unter Anderem ist dafür maßgebend, wie der Stoffwechsel ist und welche Tätigkeiten man hat. Ich habe früher auf Baustellen gearbeitet, da hätte mir das nicht gereicht. Jetzt habe ich Arbeiten in vorwiegend Büro und Werkstatt, da könnte ich mich eventuell auf ein solches Abendessen einlassen. Meistens bin ich aber zu verfressen dafür.
Ich würd vieel mehr essen. Man lebt während dem essen und isst nicht während man lebt📝
Ja, das ist zu wenig.
Also ich bin satt und ja es hätte schon gesünder sein können das stimmt.