Wieso gibt es keine Nahrungsergänzungsbrausetabletten wo Magnesium & Clacium beides enthalten ist?
Gibt es leider nur einzelnd...
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung
Doch das gibt es, allerdings oft in Kombination mit Vit D3. Von Doppelherz beispielsweise.
Lange Zeit wurde empfohlen, Magnesium und Calcium nur in einem zeitlichen Abstand einzunehmen. Diese Empfehlung wird inzwischen nicht mehr ausgesprochen.
Zur Lektüre: https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/news/artikel/2021/04/14/magnesium-zufuhr-wer-stoert