Wie viele Eier soll man am Tag essen als Bodybuilder?

4 Antworten

Also mein bruder 25 istbodybuilder der isst 7 rohe ROHE!!!!!? Eier am tag ich find dass mega ekelhaft :( und manchmal kocht er sich 3eier als snack (ekelhaft ) immer wenn ich igitt sage sagt er :,, wenn du so aktiv im fitness wärst würdest du es verstehen " also echt mein bro redet manchmal kompletten bullshitt

Also Profibodybuilder wie Jay Cutler, der auch Mr.Olympia wurde ist früh morgens 20 Eiern. Aber ein Naturalbodybuilder frißt ungefähr die hälfte davon.

Ich dachte, Bodybuilder sind so hart und schmeissen die mit ein paar Nägeln und ein bisschen Hormonen in einen Mixer und trinken das Ganze dann ;D oder täusch ich mich da?^^

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