Wie vermeide ich mit Winterkleidung zu schwitzen?
Jetzt im Winter und wenn es im Frühling noch kalt ist trage ich ein T Shirt, darüber eine Sweet Jacke und darüber eine Steppjacke. Das hält perfekt warm. Ohne ein Teil würde ich frieren.
Aber schon nach wenigen Schritten fahr ich an zu schwitzen. Das ist immer so. Auch in früheren Wintern wenn ich andere Jacken habe. Das ist jedoch Mist, weil mein Rücken dann immer feucht ist und ich krank werde.
Was kann ich da tun?
5 Antworten
Am besten nen Fleece Pulli /Jacke, dann musst du halt die Sweat Jacke weglassen und darüber die Steppjacke ziehen! Aber halt unter die Fleece jacke/Pulli kein Unterhemd, weil dass saugt die Feuchtigkeit auf. Achte auch drauf dass es ein weiches Fleece ist, und dass es auf beiden seiten der Jacke weich ist, sonst bringt nichts
...dich nicht z u u u warm anziehen.
Die Sweet Jacke mal weglassen, und nur eine "atmungsative" Steppjacke, Herbst-Winterjacke tragen, so dass sich zwischen dem T-Shirt, und der Jacke ein durch deine Körperwärme erzeugtes Luftpolster bilden kann.
Auch das Tragen eines hochwertigen Stepp Inletts einer Herbst-Winter Jacke kann schon ausreichen, um den Oberkörper warm zu halten, obwohl man nur ein T-Shirt darunter trägt.
Steppjacke bei Bedarf öffnen
bei Sweet Jacke Ärmel zurückschieben und darüber Jacke so dass Körper besser gekühlt wird
Thermounterwäsche
Sollte ich vielleicht das T Shirt weglassen?