Wie verbringt ihr euer Wochenende, wenn die gesamte Woche stressig war?

Ich nehme mir Zeit zum Ausruhen und Entspannen 71%
Ich treffe mich mit Freunden oder Familie 14%
Ich arbeite weiter, um den Stress zu reduzieren 10%
Ich habe andere Aktivitäten geplant, die mir helfen, mich zu erho 5%
Ich plane ein besonderes Ereignis oder einen Kurzurlaub 0%

21 Stimmen

8 Antworten

Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Ich nehme mir Zeit zum Ausruhen und Entspannen

Dann gönne ich mir Ruhe, relaxe und mache gar nichts, höchstens einen Spaziergang, wenn das Wetter gut ist.

In der besseren Jahreszeit kann ich wunderbar im Garten entspannen.

Ich arbeite weiter, um den Stress zu reduzieren

Ich arbeite öfters durch oder die freie Zeit zum Lernen nutze, während meine Familie und Freunde aktuell eher hinten anstehen. Es ist jedoch kein Dauerzustand und meine Freunde wissen, warum oder weshalb ich aktuell weniger Zeit mit ihnen verbringe.

Ich nehme mir Zeit zum Ausruhen und Entspannen

Wenn die Woche stressig war, habe ich möglicherweise aber auch einiges aufs Wochenende aufschieben müssen.

Ich nehme mir Zeit zum Ausruhen und Entspannen

Stress. Nein . Ich nehme mit Zeit

Ich arbeite weiter, um den Stress zu reduzieren

Und auch was mit Freunden und Familie und Training