Wie oft in der Woche macht ihr einen Spaziergang?

16 Antworten

Grundsätzlich ein Mal in der Woche.

Wenn das Frühjahr kommt (bzw. wieder Frühling ist) oder wenn es sommerlich wird (Hauptsache es wird wieder wärmer), dann bis zu 2-3 Mal in der Woche und dann meistens immer eine Stunde.

Ich versuche, jeden Tag zu laufen oder jeden zweiten Tag. Ich bin daheim alleine fast nur depressiv. Meistens laufe aber spät abends. Zumindest im Sommer. Sonst ist es mir zu heiß. Es war jetzt auch relativ warm draußen. Ich verbinde das meist mit Müllrausbringen. Angst hab ich um die Uhrzeit nicht. Im Hof hab ich wieder Stimmen gehört. Auf dem Rückweg kamen mir dann die jugendlichen Typen entgegen. Besser die hängen hier im Hof rum als immer unten vor der Haustür.

Täglich je eine Stunde morgens und eine Stunde am Abend, bei Wind und Wetter.

Das ist einer der Vorteile die ein Hund mit sich bringt, ihm ist das Wetter egal und die Gassirunden nicht verhandelbar. Wenn man vernünftig angezogen ist macht es aber auch bei Mistwetter noch Spaß.


northland1 
Beitragsersteller
 04.02.2023, 14:09

Das ist super! :-)

Fast täglich. Ich bin sehr oft 2 Stunden - und mehr - unterwegs. Als Rentner habe ich Zeit und der Aufenthalt draussen tut mir gut.

Nahezu täglich 10.000 Schritte.


northland1 
Beitragsersteller
 04.02.2023, 14:05

Wie lange brauchst du für die 10 tausend Schritte?