Wie lange braucht ihr für 10 Sportplatzrunden also 4 Kilometer?

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5 Antworten

+/- 16min auf 4000m

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Kommentar von hagekorn
26.04.2016, 15:46

Wie alt bist du wenn ich fragen darf?😉

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Kommentar von hagekorn
26.04.2016, 15:58

Und wie oft trainierst du

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Kommentar von hagekorn
26.04.2016, 16:24

Und was trainierst du dann genau?

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18 Minuten, 42 Jahre, mache 3-4 mal pro Woche Sport, hauptsächlich Ausdauer.

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Ich laufe zwar nie so kurze Strecken, würde aber wohl auf dem 4000 Meter Lauf knapp unter 20 Minuten laufen. 

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Kommentar von hagekorn
26.04.2016, 18:15

Was läufst du so?

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1,5 Stunden ...mit Sauerstoffzelt ;-)

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