wie kann man sich sachen weniger zu herzen nehmen?
Ich bin in einem Internat. Eine junge Frau kommt einfach aus ihrem Zimmer und beledigt mich und sagt, dass ich sterben soll. Ich hätte über die schlecht geredet. Dabei habe ich das nicht getan und auch sonst nichts mit ihr zutun. Wenig später entschuldigt sie sich dafür. Ich komme mit solchen Verhalten nicht zurecht und frage mich dann auch, warum ausgerechnet mir sowas passiert. Ich nehme mir sachen immer so zu herzen und denke dann über gesagtes lange nach und es verletzt mich weiter und zerstört mein leben und meinen mut.
Oder ich frage eine person nach der Uhrzeit und bekomme dann diese Antwort "bin ich deine scheiss uhr oder was "
es gibt aber auch menschen im internat die nett zu mir sind und die nie so sind.
was kann ich denn machen, damit mir sowas nicht immer so nah geht und danach noch mein leben bestimmt.
2 Antworten
das tut mir leid. war bei mir auch so früher. halte dich an die netteren leute und denke dir immer, dass die, die so unfreundlich zu dir sind, eben mit sich selbst unzufrieden sind, viele eigene probleme, eigene traurigkeit haben, sorgen auch in deren familie haben und nur deshalb so schlechte laune haben und dass es gar nichts mit dir zu tun hat. sie sind auch aus gründen im internat und über die unglücklich.
Ich habe auch viele traurigkeiten in mir und viele Probleme. Aber warum bin ich nicht so, dass ich es an anderen rauslasse? Und warum kommt es mir immer so vor, als ob ich der einzigste bin dem sowas passiert.
Hallo Sigma🙋♀️,
das tut mir unendlich leid für dich, was dir im Internat widerfährt. Du kannst lernen, dir Dinge nicht mehr so zu Herzen zu nehmen und weniger auf dich zu beziehen. Bitte versuche dich in Gelassenheit zu üben, fange trozdem an, langsam dein Selbstbewusstsein zu stärken und Abstand zu den Personen zu gewinnen, die dir nicht gut tun. Auch wenn es nicht deine Schuld ist, so baust du dir eine kleine Schutzmauer und alles negative prallt an dir ab, ohne dass du verletzt wirst.
An dieser Stelle wünsche ich dir eine erholsame gute Nacht 🌃 und alles Gute weiterhin für dich. Bleibe bitte weitgehend fit und gesund 👍! Viele liebe Grüßchen von 🐁 Mausimauselchen 👋.