Wie kann ich weniger wirken wie ich wirke?
Auf Andere wirke ich unsicher und lieb, aber gleichzeitig hilflos (Beschützerinstinkt meinten welche)
Das mit der Unsicherheit ist halt weil ich wirklich Angst bzw Panik vor männlichen Personen hab (bin in Therapie aber weiß nicht ob die Panik davon verschwindet)
Ich bin fast 22 aber irgendwie sprechen mich immer so komische Typen an und hab Angst, dass mich wieder welche ansprechen ..
Ahja die Panik kommt nicht einfach von irgendwoher sondern hat Gründe
6 Antworten
das tut mir leid.
vll sind die typen gar nicht so merkwürdig.
vll sind die einfach nur so unbeholfen wie jeder andere.
es gibt bestimmt einen der dir helfen kann das zu überwinden.
ich habe das bei 2 menschen getan. die sind zwar nicht mehr mit mir zusammen, aber geniessen nun die früchte dessen mit anderen.
wer unsicher ist, der wirkt auch so. Geh weiter zur Therapie, dann legt es sich etwas
Es ist ein Irrglaube das auch jemand mit Angst und Panikattacken plötzlich zum Selbstbewusstseinsmonster wird.
Sport dass du körperlich und mental stärker wirst.
Selbstverteidigungskurs hilft auch sehr mental und körperlich
Besprich das mit deinen Psychilogen
Tolle Rechtschreibung. Und wenn "Psychilogen“ einen Problem haben dann solltest du mit Parapsychologie weiterhelfen.
Deine Unsicherheit lässt sich bis zu einem gewissen Punkt therapieren, die "netten" Charaktereigenschaften allerdings nicht.
Wieso etwas wenn er es wirklich will dann ganz