Wie gesund ist Subway?

5 Antworten

Besser als Mc Doof, Burger King und Co aber schlechter als selbst gemacht. Kommt aber auch stark auf die einzelnen Zutaten an.

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – 13 Jahre Training, Trainerlizenzen, Ernährungsberater

Das Brot ist hat auch irgendwie nur Luft und das Fleisch ist auch nur tiefgekühlt und aufgewärmt aber etwas gesünder als McDonald's ist es bestimmt.


Pfiati  17.11.2024, 18:58

Tiefgekühltes Fleisch wäre ungesund?

Michael941  17.11.2024, 19:05
@Pfiati

Grundsätzlich nicht, jedoch wenn es der Metzger aus der Umgebung morgens in die Filiale liefert und es wird frisch zubereitet und gekocht oder gebraten ist es natürlich frischer und gesünder als wenn es über tiefkühlprodukte monatelang in einem kühlhaus wartet und dann irgendwann wieder aufgetaut zu werden.

Obwohl da viel Gemüse drin ist sieht das sehr fettig aus und Nachos noch dazu. Definitiv nicht gesund.

Mit Hühnerfleisch ist schon mal gut.

Hier gibt es "rotisserie chicken", das ich manchmal bestelle.

Das sieht relativ gesund aus. Hunger!

Hier tun sie keine chips darauf. :-(

Auf jeden Fall besser als Burger oder Pizza zu essen.