Wie finde ich meine Selbstliebe?
Es ist eine außergewöhnliche Frage, aber es ist wichtig für mich
Mich kann niemand Lieben wenn ich mich nicht selber Lieben kann, habe auch nie Liebe von der wichtigste Person, meine Mutter, erfahren. Für sie war ich nur im Weg so ist auch meine Einstellung zu mir, ich bin mir selber im Weg um die Liebe zu finden.
Ich möchte gerne wissen wie ich meine Selbstliebe finde
3 Antworten
Ich gehe einfach mal davon aus, das Du eine innere Liste hast, was Du an Dir nicht magst und/oder meinst, nicht zu können.
Mach eine 2. Liste schriftlich, was Du gut an Dir findest und was Du kannst.
Und was Du Dir für die Zukunft wünschst und vorstellst und dann schauen, was ist realistisch, was kann und will (nicht muss) ich für mich erreichen.
Eine Art innere Inventur.
Stimmt, nur nicht jeder sucht seine Selbstliebe
Die Basis dazu ist, sich selbst zu 100% akzeptieren zu können, genau so wie man halt ist, ohne wenn und aber. Dann kommt auch der Rest, Selbstbewusstsein, Selbstliebe.
Fang an, dir selbst kleine Komplimente zu machen, jeden Tag❤️💪
Sei nett zu dir selbst wie du zu einem guten Freund wärst. 🫶🏼
Mach Dinge, die dir Freude bereiten und dich glücklich machen. Du verdienst es, geliebt zu werden, auch von dir selbst.
Stimmt ich habe große innere Liste die sich mit der Zeit ganz schön zusammen gekommen ist. Bei jede Negative Erfahrungen gab es was neues hinzu.