Wie bleibt man sicher in Drucksituationen?
Eine Freundin von mir möchte in der Klasse als Umweltbeauftragte wiedergewählt werden, weil sie wirklich Freude daran hat und muss dazu vor der Wahl einen Vortrag vor der Klasse halten.
Da sie letztes Jahr schon dabei war, soll sie als letztes ihren Vortrag halten. Sie hat einen Jungen und ein Mädchen als Gegenkandidaten die vorher dran sind und ist nun sehr nervös und aufgeregt vor dem Vortrag (letztes Jahr hatte sie keine Gegenkandidaten).
Kennt ihr gute Tipps die man ihr auf den Weg geben kann um die Ruhe zu bewahren und auch bei Druck sicher zu bleiben?
1 Antwort
Sei vertraut mit dem, worüber sie sprechen wird.
Sie soll auch versuchen, ruhig auszusehen, auch wenn sie schon gestresst ist. Sie kann mehrmals vorher üben und all die Fragen und so vorbereiten.
Endlich wird so passieren, was für sie besser ist.
Viel Erfolg!
Danke für die Antwort, es hat am Ende übrigens auch tatsächlich erneut geklappt für sie💪