Ich habe vor ca. 2 Wochen mit Sport angefangen, so 3-4x in der Woche je ca. 40 Minuten. Ich hatte davor einige Pickel die immer wieder weg- und wieder kamen.
Nun habe ich gemerkt, dass seit ich Sport mache, diese schneller weggehen und heilen und dann nicht mehr wiederkommen. Meine Haut ist auch irgendwie schöner/glatter/glänzender habe ich das Gefühl. Natürlich trinke ich durch den Sport auch mehr Wasser, als vorher, was womöglich auch ein Grund ist 😂
Aber kann es sein, dass man durch Sport weniger Pickel bekommt bzw. eine schönere Haut?