Werden die Arme automatisch dicker in der Massephase?

Wenn man z.B. von 80kg auf 90 gebulked hat.

Answer 1

[Tomas527]

Ja,

jedoch ist da auch automatisch etwas Fett mit bei. Das lässt sich kaum verhindern. Fett wird auf jeden Fall angehäuft, Muskeln vor allem dann, wenn du sie auch regelmäßig einem Trainingsreiz aussetzt.