Weniger Appetit im Sommer?
Habt ihr bei heissem Wetter oft weniger Appetit?
28 Antworten
Ja. Jetzt weiß ich endlich warum. Wegen dem Sommer! Hab in letzter Zeit oft Frühstück oder Mittagessen ausgelassen.
Ja, habe z.B. gestern eine Büchse Fisch (200 g), 2 Scheiben Toast mit Wurst und ein paar Tomaten gegessen, hat gereicht.
Gerade mal gerechnet, waren maximal 1200 kcal bei einem Bedarf von 2500.
OK, habe noch 3 Bier getrunken, also nochmal 600 kcal, aber trotzdem 700 kcal im Defizit ohne es zu wollen
Ja, und auch eher auf etwas Kaltes (Eis) als auf etwas Warmes.
Hi,
Das ist bei jedem unterschiedlich, während ich eingeh und mir selbst ein Salat noch zu warm ist, können sich meine beiden Jungs locker einen Auflauf reinpfeifen. 🥵
Durchaus. Im Sommer kommt ein großer Teil meiner Kalorienzufuhr durch Getränke. Essen rückt in den Hintergrund.