Was trainieren?
Ich habe neulich wieder angefangen zu trainieren. Mein Problem ist aber, dass ich generell einen sehr schlanken und schönen Oberkörper habe, meine Beine jedoch so ziemlich das Gegenteil davon sind ^^ Ich habe dicke Beine und die Falten am Po und Dehnungsstreifen machen es nicht besser, ich fühle mich wie eine Oma mit meinen 18 Jahren. Ich habe in letzter Zeit viel meine Gesäßmuskeln trainiert, weil ich Hoffnung hatte, dass so mein Po in Form kommt, jedoch ist größer werden keine Lösung, wenn es nicht zu meinem Oberkörper passt. Außerdem sind meine Beine immer noch gleich hässlich. Was kann ich trainieren, um das ganze wieder besser zu machen? Oder gibt es Cremen, die irgendwie helfen? Mein Bauch ist immer in top Form, aber meine Beine sind zu dem oben genannten auch noch so schlecht durchblutet, wirklich wie bei einer Oma. Bitte Tips 😭
1 Antwort
Weisst Du, man betrachtet sich immer sehr viel kritischer, als das andere tun. Ich habe oft Klagen von Mädchen und Frauen gehört, dass die Nase zu gross, der Busen zu klein oder die Beine zu dick seien, obwohl das allenfalls bei sehr genauer Betrachtung auffiel. Also sei grosszügig mit Dir selber, denn Du wirst als Mensch nicht in erster Linie über Deine Beine, Dehnungsstreifen oder sonst ein Körperteil definiert sondern über Deinen Charakter und Deine Ausstrahlung. Und wenn Dich ein männliches Wesen doch ausschliesslich über Dein Aussehen definiert, ist es mit Sicherheit der falsche Mann.
Aber da Die diese Antwort vielleicht nicht ausreicht, empfehle ich Dir schwimmen zu gehen.