Was soll ich tun wenn ich mit 13 nur 36 wiege?
Ich bin mittlerweile mehrere jahre Untergewichtig und ich weiß nicht wie viel ich eigentlich wiegen muss in meinem Alter. Leute meinen das ist ungesund aber wie viel sollte ich denn wiegen oder ist 36kg zu viel??
Hallo Liolio362,
Du kannst Dich bei uns natürlich gerne zum Thema Gesundheit und Ernährung informieren.
Dein Essverhalten hört sich für uns jedoch ungesund und unter Umständen sogar gefährlich an. Sprich deshalb bitte zusätzlich unbedingt mit einer Person Deines Vertrauens über Deine Körperwahrnehmung bzw. Deinen Abnehmwunsch. Im Idealfall vertraust Du Dich direkt Deinen Eltern oder Deinem Arzt an. Auf dieser Seite haben wir viele weitere Anlaufstellen und wichtige Infos für Dich zusammengestellt, die Dir helfen können:
https://www.gutefrage.net/aktion/hilfe-gegen-essstoerungen/
Alles Gute!
Viele Grüße
2 Antworten
Da müsste man jetzt nochmal dein genaues Alter wissen (gerade 13 geworden oder fast 14), dein Geschlecht und Körpergröße. 36 kg können u.U., wenn du 13 bist, auch noch zum Normalgewicht zählen.
Wenn du auf einem niedrigen Niveau trotzdem stetig und regelmäßig wächst, kann das auch "normal" sein.
Was sagt denn dein Kinderarzt zu dem Thema?
aber wie viel sollte ich denn wiegen
Das hängt auch von Deiner Größe ab.
oder ist 36kg zu viel??
Nein, außer Du bist sehr, sehr klein.