Was soll ich machen, habe mehrmals in Wut etwas zerstört?

2 Antworten

Türe ausbessern, neues Smartphone holen. Alles künftig etwas ruhiger und gechillter angehen.

WUT oder Unbeherrschtheit kann man am besten mit Selbstdisziplin und Einsicht bezwingen. Wenn man sich vor der Handlung die Folgen vorstellt. Mir hilft dabei die Lehre der Bibel und der Geist Gottes. Es kann zwar dauern, aber es lohnt sich.