Was regt den Appetit an?
Hey, wisst ihr was den Appetit gut anregt? Ich weiß das Tee und ein Apfel helfen kann aber habt ihr noch mehr Ideen? :)
LG
5 Antworten
Also der Geruch von essen oder wenn du dir gutes Essen vorstellst. Wenn du deine Lieblings Speise in einem Video siehst, steigt auch der Hunger.
Durch Körperlicher Arbeit/Bewegung kann der Hunger steigen, durch Ribisel wird der Hunger ebenso angeregt.
Es ist aber am besten, wenn du nur auf deinen Körper hörst und einfach etwas isst, wenn du Hunger bekommst- ist am Gesündesten!
lg
Woher ich das weiß:Hobby
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung
versuche mal ein Rotkäpchensaft entweder im Reformhaus oder Apotheke
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
zucker
insulinspiegel steigt, fällt, Hunger!!!!
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit, Gesundheit und Medizin
Bitterstoffe
Woher ich das weiß:Hobby – Ernährungswissen durch mehr als 10 Jahre Kraftsport.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Klare Suppen sind appetitanregend.