Was pusht mein Testosteron?
Kann mir jemand sagen was meine testo werte Hörer macht, weil ich ftm habe noch keine Hormon Behandlung . Gibt es da bestimmte Lebensmittel die helfen oder bestimmte Sport Sachen
1 Antwort
Es gibt kein Mittel außer die HET, welche dein Testosteron nachhaltig so steigern kann, dass du davon irgendwelche sichtbaren Effekte erreichst.
Sich normal gesund zu ernähren / gesund zu leben und wenn du an Muskeln interessiert bist, ggf. den entsprechenden Sport zu machen, ist dabei viel, viel wichtiger, als irgendwelche fragwürdigen Mittel zu nehmen oder eine ausgewogene Ernährung durch zu viele Zusätze zu ersetzen. Pass gut auf dich auf; es gibt auch nicht wenige Ratschläge im Internet, welche aktiv schaden. Bespreche so etwas also bitte zunächst mit deinem Hausarzt oder professionellen Trainern, bevor du etwas derart anwendest!