Was macht ihr gegen Mündigkeit am Abend aber nicht schlafen wollen?

Ich lenke mich ab. Das könnte zum Beispiel Musik hören sein, ein Film schauen oder ähnliches.

LG YankeeBod

Also... Entweder Schlaf ich halt trotzdem oooder ich schreibe mit irgendwem, gucke irgendwas oder höre etwas... Und schlafe dann dabei ein 😭😭

Joggen, eisbaden, Kaffee, spazieren mit meinen Hunden wenn die gerade nicht schlafen, bisschen Auto fahren, schwimmen oder tauchen.

Ich gehe dann tatsächlich schlafen. Mein Körper möchte es ja gern. Und Schlaf ist wichtig.

Meinen Wunsch nicht schlafen zu gehen aufgeben und schlafen gehen, weil ich weiß, dass es besser für mich ist.