Was essen vor Training?

Hey, morgen habe ich 1 ½ Stunden tanztraining und brauche inspos was ich vorher essen kann. Hierbei geht es um ein Mittagessen nach der Schule vorm training. Gestern habe ich Ravioli gegessen vorher und hatte Kreislauf Probleme da es in der Halle sehr heiß ist.

Habt ihr ideen? Auch für Snacks kurz vorher?

Comments

[18Chris98]

Was für Inspos. Warum kann man Inspiration nicht ausschreiben….

[Jennydomg]

Weil mir das Wort nicht eingefallen ist? Sorry

Answer 1

[Youarebeutifull]

1. Gurken mit Zaziki
2. Obst
3. Bisschen Joghurt mit Haferflocken
4. Müsli
5. Müsliriegel
6. 1 Ei
7. Suppe
8. Eis
9. Salat
10. Griesbrei

LG