Warum wird man so schnell satt wenn man vor dem Essen was trinkt?

Weil wir oft Hunger mit einfachen Durst verwechseln.

Exakt aus dem Grund, den Du gerade beschreibst.

Der beste Trick um nicht zuviel essen zu müssen, wenn man auf seine Figur achten möchte.

Weil der Magen dann schon genug hat, und das Sättigungsgefühl dann eintritt.

LG Sky...🌞🌞🌞

Weil der Magen erstmal gefüllt ist.