warum verstehe ich mich selber nicht richtig, was ist los mit mir?
hi ich (m14) fühle mich seit jahren komisch und weiß einfach nicht mehr was mit mir los ist oder warum ich mich so fühle. Ich fühle mich einfach nur leer und bin aus dem Nichts stark reizbar geworden,Ich werde schnell nervös und Dinge die mir mal leicht gefallen sind fallen mir immer schwerer. Ich weiß nicht was dieses Gefühl was mich von innen komplett aufrisst ist oder warum ich mich so fühle deswegen weiß ich auch nicht mehr was ich dagegen machen soll oder was ich leuten die mir eventuell helfen könnten sagen soll was los ist mit mir. Ich kann nicht mehr an Menschen (die ich meistens garnicht kenne) vorbei gehen ohne im Hinterkopf zu haben das sie mich gleich angreifen oder mir was schlimmes antun wollen. Ich nehme Dinge wahr die andere nicht wahr nehmen oder höre Geräusche (meist klopfen, kapputes glas, kratzen und Schritte) und Stimmen (schreie, flüstern, weinen) wobei ich nicht weiß ob diese Geräusche echt sind oder nicht. Ich spüre auch Hände die mich an der Schulter streicheln oder an meinem Rücken rum tippen obwohl ich alleine bin oder niemand hinter mir ist. Ich bin auch ständig müde, egal Wielange ich schlafe ich bin müde und mir tut alles manchmal weh. Ich wache auch öfters mit Verletzungen auf die ich mir nicht selbst erklären kann, ich hab schon seit Jahren versucht professionelle Hilfe zu bekommen aber ich hab es einfsch nie wirklich geschafft, dadurch das meine eltern alles was ich ihnen über meine Gefühle erzähle absolut nicht ernst nehmen fühle ich mich einfsch nur noch hilflos. Ich habe soviel seit Jahren in mich reingefressen da ich nicht weiß wem ich das alles anvertrauen kann, wie andere auf das reagieren werden und ich weiß nicht wo ich überhaupt anfangen soll da mich so viel belastet. Ich habe vor ungefähr 4 Jahren mit Sv angefangen da ich nicht mehr weiter wusste und komme davon auch nicht mehr weg. Es wurde von meiner Mutter mehrmals bemerkt aber sie machte sich nur drüber lustig und schrie mich an. Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Ich fühle mich ständig alleine und kann mich kaum noch um irgendetwas kümmern, ich fühle mich als wäre ich an mein Bett gekettet. Dieses leere gefühlt tut mir langsam physikalisch schon im Herzen weh oder im Bauch. Ich habe wegen diesem Gefühl seit mehreren Jahren Suizid Gedanken und weiß nicht wie lange ich diese Gedanken noch unterdrücken kann. Was soll ich tun?
2 Antworten
Hey, ich kann dir nicht wirklich sagen was es ist, aber vielleicht ist es ja eine Depression.
Und du bist nicht alleine und wenn du magst kannst du mich einfach anschreiben (ich persönlich kenne diese Gefühle auch und kann dich verstehen (bin w/13) und ja was ich auf keinen fall möchte ist das ich sozusagen schlechten Einfluss auf dich hab deswegen werd ich sozusagen von meinen Problemen sag ich mal die klappe halten (außer wenn fragst natürlich)(hab leider schon oft erlebt das Menschen mir helfen wollten aber dann ein Trigger waren deswegen)).
Hoffe du kannst mein Deutsch verstehen ist nicht beste 😂.
Lg :)
hey, danke für das Angebot und dein Deutsch ist super zu verstehen keine Angst xd
Hey Bre. Es tut mir so leid zu hören, dass deine Eltern deine Gefühle nicht ernst nehmen 🙁🙁
Aber weißt du, du bist nicht allein❤️❤️
Es ist okay, sich so zu fühlen, wie du es beschreibst, hat man ja oft 🙈🙈🙈
Ic weiß, es ist schwer, aber bitte versuche, mit jemandem darüber zu sprechen, dem du vertraust🙈
Das könnte ein Lehrer, ein Schulberater oder ein Arzt sein. Es gibt Menschen da draußen, die dir helfen können.
hey, danke für die Antwort erstmal :) ich werde mal versuchen mich irgendwem anzuvertrauen auch wenn es mir relativ schwer fällt wegen schlechter erfahrung damit.