Warum nehme ich nicht zu?
Hallo meine Nachtaktiven!
Also ich esse öfters auch mal Chips oder Schokolade,Kuchen,Gummibärchen etc.
Aber ich nehme net zu?
Ist das normal?Sollte ich mir Sorgen machen?
Liebe Grüße
Ninchenmonster
bist du 16 Jahre alt? xD vllt kennst mich noch...
Na klar kenn ich dich...
Homo sapines
Weiblich
Blond
Blaue Augen
Nicht zunehmend
12 Jahre alt
Kann nicht Schlafen
Und ist gelangweilt
8 Antworten
Ich denke du hast einfach einen Guten Stoffwechsel das haben viele Leute aber ich leider nicht xD
Schlimmer isses wenn du um 2 Uhr aufwachst und Sodbrennen hast
Joa,stimmt aber wahrscheinlich net so toll😂
Wenn Erkrankungen wie z. B. des Mages-Darm-Traktes oder des Stoffwechsels ausgeschlossen sind, ist die ausbleibende Gewichtszunahme genetisch bedingt. Denn es gibt gute und schlechte Futterverwerter – schlanke und dünne Menschen, die nicht schnell zunehmen gehören in der Regel zu den schlechten.
Hast du eine vollständige Ernährung die bereits deinen täglichen Bedarf abdeckt? Also Frühstück,mittag,abendessen …. Wenn nicht dann würde ich es mir so eklären dass deine snacks vom Kaloriengehalt her eine Mahlzeit ersetzt und somit unter den tagesbedarf fällt…. Sorry für die etwas wirre Formulierung bin etwas high und will mir um diese Uhrzeit keine Mühe für sowas geben
Also ja,ich Ernähre mich schon ausreichend,aber halt weder gesund weder ungesund🤷🏼♀️
Danke für deine antwort
Sorry für die etwas wirre Formulierung bin etwas high und will mir um diese Uhrzeit keine Mühe für sowas geben
Hätte garnicht gemerkt,hättest du es nicht erwähnt.
Also dann,gute Nacht 😁
Weil dein Körper aufgrund der Adoleszenz noch am wachsen ist und du eventuell im Kaloriendefizit bist (Tagesbedarf < Kaloriendefizit)
Gute gene guter stoffwechsel... Geht vorbei wenn du zu viel Müll isst. Wenn du zunehmen willst dann stell dir einen Wecker einmal in der Stunde um etwas zu essen. Nüsse sind sehr gut zum zunehmen
Naja,wie gesagt,esse ich nicht nur das.
Und das ist kein Müll!!!
XD
Muss ja auch net jeder haben.
Das schlimmste ist wenn ich um 2 Uhr aufwache und heisshunger habe haha😂