Wann Testobooster und amino einnehmen?
Wie oft sollte ich am Tag meine testo boster und amino Kapseln nehmen und stickstoffdioxid
wie oft täglich
wann genau
und an trainingfreientagen auch
3 Antworten
Wenn du mit "Testobooster" keine Testosteronspritzen meinst, würde ich sagen so oft wie du willst. Die bringen eh absolut rein gar nichts. Weder Wirkung noch Nebenwirkung :D
"Amino" ist die Frage, ob BCAA oder EAA. EAA kannst du immer zu einer Mahlzeit mit kurzkettigen Kohlenhydraten nehmen. Wie oft kommt auf die Dosierung an.
BCAA würde ich während dem Training nehmen. Wie oft kommt auch hier auf die Dosierung an.
Die große Frage ist erstmal: Warum nimmst du das Zeug überhaupt? Was versprichst du dir davon? Wie lange trainierst du schon, was sind deine Kraftdaten in den Grundübungen?
Wenn du die Frage, die zur korrekten Beantwortung deiner Ursprungsfrage notwendig sind, nicht bereit bist zu liefern, kann ich dir nicht helfen.....
Mit Alter und Trainingsstand fehlen mir wichtige Infos für einen Antwort.
Der Markt an Supplementen ist gigantisch - immer wieder werden neue Namen, Geheimrezepte, Erfolgsgeschichten erfunden. Da wird dann das Foto eines bis an den Hals mit Anabolika aufgefüllten"Kraftsportlers" ins Netz / in die Werbung gestellt.
Der hält dann Produkte wie Protein oder Testosteron Booster in der Hand - und es wird gekauft. Hoffnung und Träume als Ware - selten mehr.
Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg.
Zum Muskelaufbau ist doch egal warum ich es nehme ich will nur wissen wie oft mehr nicht