Wann kommen Vitamine und sonstiges in die blutbahn, nachdem man Gesunde Nahrungsmittel Zusich nimmt?
Wie lange dauert es bis Vitamine einer gesunden Nahrung zb. Früchte, Knoblauch oder sonstiges, in der Blutbahn ist? Ich schätze mal nach der Verdauung aber da bin ich mir nicht sicher.
wäre nett wenn mich jmd aufklären könnte, das frage ich mich schon sehr lange und möchte endlich eine Antwort auf die Frage!
danke schonmal
3 Antworten
Im Laufe der Verdauung ja, wann den sonst? Wann genau hängt eben davon ab was man zu sich genommen hat.
Das liegt daran dass die Tabletten so aufgebaut ist dass man die Verdauung über längere Zeit hinwegstreckt, also wirklich physisch die tablette resilienter gegenüber der auflösung macht und manche stoffe besser zusammen mit anderen aufgenommen werden, die dann in normaler Nahrung vorhanden sind aber bei Nahrungsergänzungsmitteln eben nicht.
Im Dünndarm werden diese Stoffe aufgenommen.
Minuten bis Stunden. Es kommt gar nicht auf diese Geschwindigkeit an, weil du ein Speicher bist.
Ja macht Sinn, danke. Ich war etwas verwirrt weil ich hörte das es bei Nahrungsergänzungsmittel um einiges länger braucht, das hat mich etwas verwirrt