Von Narzissten trennen?
Ich bin seit Jahren mit einem Narzissten zusammen. Ich komme nicht von ihm los weil ich mich jahrelang auf sein Leben konzentriert habe. Seit zwei Jahren habe ich eigene Hobbys und treffe auch eigene Entscheidungen für mich.
Das Problem ich darf nichts alleine draußen machen von seiner Seite aus weil ich vor drei Jahren mal sein Vertrauen missbraucht habe. Ich weiß es war falsch.
Nun den mittlerweile bin ich an einen Punkt wo ich total unglücklich bin. Er ist aller paar Tage unfair zu mir.
Er ist ein Egoist denkt nur an sich usw. Redet nur von seinen Sachen.
Hab ich Probleme sagt er mir nur ich soll damit aufhören. Sagt auch nichts um mich zu beruhigen oder so. Bin ihm egal.
Ich bin das Gegenteil von ihm. Fürsorglich, mache mir Gedanken um ihn usw.
wohnt ihr zusammen?
Ja
7 Antworten
Das tut mir leid, Du bist regelrecht gefangen in seiner Lebensweise und Du hast Dich angepasst.
In gewisser Hinsicht, bist Du auch hörig, da er über Dich bestimmt und Du das auch alles hinnimmst.
Da Du aber von ihm wegkommen willst, ist schon der erste Schritt gemacht.
Lass Dich nicht von ihm in die Seele treten und zerstören. Es kann sein, dass Du auch mal schwanken wirst, verliere Dein Ziel, aber nicht aus den Augen, Du schaffst das, damit Du frei leben kannst und Dein Leben nicht weiter durch einen Narzissten bestimmen und kaputt machen lässt.
Ich gebe Dir jetzt Chat und Telefon Adressen, wo Du Dir Rat holen kannst und reden kannst.
Wünsche Dir das allerbeste, dass Du von ihm los kommst.
www.onlinesocialworker.de / www.nordlicht-ev.de für Jugendliche und junge Erwachsene https://www.instagram.com/online.socialworker/
Kummertelefon speziell für Kinder und Jugendliche: 0800-1110333 (nur Montag bis Samstag, 14 - 20 Uhr)
Deutschland: Nummer gegen Kummer 0800/111 0 111 Für Kinder und Jugendliche
und 0800/111 0 222 falls du ein Erwachsener bist
https://www.youth-life-line.de/
https://www.u25-deutschland.de/
Mailberatung: https://ts-im-internet.de/new.php
Chatseelsorge: https://chat.telefonseelsorge.org
Vor-Ort-Beratung: http://www.telefonseelsorge.de/?q=node/7647
DGS: https://www.suizidprophylaxe.de/hilfsangebote/adressen/
Zusätzlich gibt es ggf. die Deutsche Depressionshilfe und / oder das Ministerium
für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMFSFJ), deren Angebote sich auch an Menschen mit Suizidgedanken richten.
Hier ist ebenfalls sicher auch der eine oder andere Tipp für dich dabei: https://www.gutefrage.net/aktionen/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/
Österreich: Rat auf Draht – 147
Schweiz: Telefonhilfe – 147
Liechtenstein: Sorgentelefon – 147
Die Angaben habe ich nach und nach selbst zusammengetragen.
Das klingt sehr einengend und es scheint, als würde dir das auch immer mehr bewusst werden.
Die Trennung nach einer jahrelangen Beziehung ist alles andere als einfach. Besonders, wenn es in dieser Beziehung so sehr um Abhängigkeit und Kontrolle ging.
Du hast aber die Möglichkeit dabei Unterstützung zu bekommen. Zum Beispiel kannst du dich in einer Frauenberatungsstellen beraten lassen. Sie unterstützen dich dabei zu entscheiden, was für dich jetzt das richtige ist und wie du das am besten umsetzen kannst. Die Beratung ist kostenlos, anonym und vertraulich.
Einige Beratungsstellen bieten auch Beratung über Telefon oder Chat an. Am besten kannst du dich durch eine Internet-Recherche über die Beratungsstellen in deiner Nähe informieren.
Vielen Dank für den wertvollen Tipp. Ich versuche mich dazu zu überwinden.
Mimimi.
Du weißt doch selbst ganz genau, dass Du mit Dir spielen lässt. Er ist zwar ein Depp, aber Du bist es, die es hinnimmt. Kein anderer außer Dir hat es in der Hand, wie Dein Leben verläuft. Wirf das Nullhirn jetzt und sofort hinaus oder geh in diesem Moment selber aus dem Haus und komme nicht wieder.
Du brauchst niemandes Erlaubnis und Du sollst dir auch keine Gedanken um ihn machen. Sei konsequent und zieh das durch.
Deine nächsten Fragen sollten sich nur darum drehen, wie Du die neue Wohnung einrichten sollst. Etwas zu ihm wollen wir nicht wieder lesen.
Wenn er dir sogar verbietet etwas draussen zu machen dann würde ich mich auf alle Fälle trennen
Du bist seit Jahren unglücklich, wirst kontrolliert, und er interessiert sich nur für sich selbst. Das ist keine Beziehung, das ist emotionale Knechtschaft. Du verdienst besser. Und du weißt das längst. Geh. Nicht irgendwann. Jetzt.
Vielen vielen Dank für deine große Hilfe!