Virtueller Realitätsverlust?
Hallo,
kurze Vorgeschichte: Ich hatte in der Vergangenheit schwere psychische Probleme, in Form von Angsstörung gepaart mit Realitätsverlust, wo auch nach langer Therapie kein Auslöser ermittelt werden konnte. Jetzt geht es mir schon seit knapp 3 Jahren gut.
Also zu meinem Anliegen. Ich bin leidenschaftlicher Gamer und hatte dort nie Probleme mit Realitätsverlusten etc. Seit einem Monat habe ich die neue Playstation 5, mit 4k Grafik etc in Benutzung. Am Freitag letzte Woche ist der neue NBA-Teil rausgekommen. Beim Spielen von diesem habe ich schon nach kürzester Zeit "mein Wahrnehmen" eines Realitätsverlustes, was ich bisher bei keinen anderen Spielen hatte. Aber auch nur "auf dem Bildschirm ", in der echten Realität ist alles normal, was das Spiel für mich aktuell ungenießbar macht.
Die Methoden die ich damals gelernt habe, die mir im echten Leben in so einer Situation helfen, helfen mir hier nicht.
Da das meine ersten wirklichen Erfahrungen mit 4k (...) sind und möglicherweise Realitätsverluste durch Reizüberflutung (An den Sounds liegt es nicht, die habe ich schon mal komplett ausgeschaltet) ausgelöst werden, wäre das die plausibelste Lösung. Trotzdem würden mich ähnliche Erfahrungen oder eventuelle Lösungen für mein Problem, sehr interessieren.
Danke schonmal im Vorraus
2 Antworten
Hallo! Ich kann dir zwar in dem Punkt Realitätsverlust nicht helfen, aber ich habe selber psychische Probleme (Angst / Depression etc.) und da du das selber kennst möchte ich dir vorschlagen, dass du dieses Spiel dann einfach vergisst.
Nichts ist mit deiner Gesundheit aufzuwiegen und gerade die Psyche bekommst du eben in 2 Wochen mit Bettruhe nicht wieder in Ordnung.
Liebe Grüße
Wenn dir das nicht gut tut, solltest du vielleicht erstmal lieber aufs Gaming verzichten, deine Gesundheit ist wichtiger...