Vermehrt Pickel?
Ich habe vermehrt Eiterpickel im Gesicht und auch am Rücken. Einige davon sehr groß und bleiben fast eine Woche.
Woran könnte das liegen? Ernährung? Pubertät?
Und was kann ich gegen diese Pickel machen?
4 Antworten
Pickel sind hormonell bedingt, und in deinem Fall ist die Pubertät mit Sicherheit die wahrscheinlichste Ursache. Es gibt einige Hormonstörungen, die das auch machen können, aber die sind im Vergleich zur Pubertät (die jede/n trifft) seltener.
Wenn du sowohl im Gesicht als auch auf dem Rücken die Pickel hast, würde ich nicht allu lange selber rumprobieren, sondern einen Termin beim Hautarzt machen.
Ernährung hat übrigens nichts mit Pickeln zu tun.
Das Auftreten von Pickeln kann verschiedene Ursachen haben:
- Hormonelle Änderungen im Körper
Während der Pubertät produziert der Körper mehr Testosteron, was dazz führt, dass die Talgproduktion im Körper erhöht wird und es somit zu Pickeln und Unreinheiten kommen kann.
- Ernährung
Du solltest darauf achten, fettige Produkte und am besten auch auf kurzkettige Kohlenhydrate (z.B. Zucker & Weizen) zu verzichten. Die Klassiker sind z.B. Schokolade und Chips.
- Falsche Hautpflege
Achte darauf, dass du Hautpflege benutzt die spezifisch gegen Pickel und Unreinheiten hilft. Die Produkte müssen nicht teuer sein. Wichtig sind Inhaltsstoffe wie bspw. Niacinamide, Weidenrindenextrakt, Salicylsäure, Teebaumöl.
Sollten die Probleme nach ein paar Wochen überhaupt nicht werden, kannst du einen Hautarzt aufsuchen der eine bessere Diagnose und Lösung stellen kann.
So funktioniert die japanische Wassertherapie, vielleicht hilft Dir das etwas weiter.
Keine Kaffee oder Tee nüchtern trinken, sondern ein großes Glas lauwarmes Wasser in kleinen Schlucken.
Diese kleine Maßnahme kann eine große Wirkung auf die Gesundheit entfalten.
Wasser auf nüchternen Magen verbessert Regeneration und Reinigungsvorgänge, die der Körper jede Nacht automatisch vollzieht.
Denn nachts arbeitet die Leber verstärkt und über Nacht gelöste Giftstoffe werden aus dem Körper geschwemmt. Der Stoffwechsel wird aktiviert.
Man sollte täglich 2 - 3 Liter Wasser trinken. Wassermangel hindert die Giftausscheidung.
Das was du da beschreibst hört sich an wie Acne inversa, eine chronische Hauterkrankung. Dabei bilden sich schmerzhafte Entzündungen im Bereich der Haarfollikel.Die Acne inversa ist eine Erkrankung der Terminalhaarfollikel, also der Stellen, wo „dicke“ Haare in der Haut verankert sind. Aufgrund einer sogenannten Hyperkeratose (einer übermäßigen Verhornung der Haut) kommt es zur Entstehung von Mitessern. Die kleinen Kanäle verstopfen und schwellen an.
Ich hoffe ich konnte helfen,und wünsche gute Besserung.
LG Andreas