Sportlichkeit?
Ist es normal das ich 7 Jahre mit täglichem Sport gebraucht habe um einigermaßen körperlich fit zu werden?
Inzwischen empfinde ich alles als angenehm und bin auch abends noch fit
2 Antworten
Hängt stark von deiner Definition von Sportlichkeit ab. Eine solide Grundsportlichkeit , sollte man m.M.n früher erzielen. Die Frage ist aber auch sehr allgemein , da Infos zur Sportart fehlen und deiner aktuellen Intensität etc.
Woher ich das weiß:Hobby
Ja ist es. Männer haben aufgrund von Testosteron von Natur aus mehr muskeln zum aufbauen. Eine frau muss lange trainieren um so fit zu werden wie ein mann der gar keinen sport mach. Bedanke dich bei mutter natur dafür 😬