Sohn 5 Monate?
Hallo ihr lieben,
mein Sohn ist jetzt 5 Monate alt, das schlafen Tagesüber funktioniert nicht so gut wie in der Nacht er steht in der Nacht alle 2/3 Stunden auf, am Tag schläft er 30 Minuten. Er kriegt die Flasche nach Bedarf. Bei der Ernährung sind wir jetzt noch nicht, ich überlege damit anzufangen vlt. Schläft er deswegen so wenig? Was meint ihr? Danke 🙏
6 Antworten
Macht er denn schon Anzeichen für die Beikost? Wenn er nur den saugeeflex hat und keine Anstalten macht Nahrung zu entdecken, dann ist das noch zu früh. Anbieten kannst du ihm das natürlich. Lass ihn auch damit spielen. So entdecken Kinder Nahrung.
Hey du,
erstmal: Du machst das super! Der 5. Monat ist eine herausfordernde Phase – wir waren da auch völlig ratlos, als unser Sohn plötzlich tagsüber nur noch Mini-Nickerchen gemacht hat und nachts alle 2–3 Stunden wach war.
Was du beschreibst, ist ziemlich typisch für viele Babys in dem Alter. Oft liegt es nicht unbedingt an Hunger oder fehlender Beikost – sondern eher an der Reifung des Schlafrhythmus. Babys lernen in dieser Zeit gerade erst, zwischen den Schlafzyklen zu wechseln, und wachen oft auf, bevor sie in eine tiefere Phase finden.
Uns hat in dieser Zeit White Noise (weißes Rauschen) enorm geholfen. Ich war anfangs skeptisch, aber:
👉 Das monotone Hintergrundgeräusch hilft Babys, leichte Schlafphasen besser zu durchqueren,
👉 stört sie nicht bei jedem kleinen Reiz,
👉 und verlängert oft genau diese kurzen Tagesschläfchen.
Nach dem Einsatz von White Noise konnten wir unseren Sohn tagsüber von 20–30 Minuten auf 60–90 Minuten Schlaf steigern – und nachts war er ruhiger.
Ich hab unsere Erfahrung in einem kleinen Blogartikel festgehalten – vielleicht hilft er dir weiter:
👉 Zum Blogartikel: How White Noise Helped My 30-Day-Old Baby Sleep in 5 Minutes
Und hier ist unsere YouTube-Playlist mit White Noise Sounds, die wir zum Einschlafen nutzen (auch super im Kinderwagen oder beim Stillen/Flaschegeben):
👉 White Noise Playlist auf YouTube
Zum Thema Beikost: Klar, das kann manchmal einen Einfluss haben – aber bei einem 5 Monate alten Baby ist das Schlafverhalten eher eine Frage von Entwicklung als von Ernährung. Wenn dein Sohn gut zunimmt und zufrieden wirkt, würde ich mir da erstmal keinen Stress machen. Viele Babys finden ihren Rhythmus einfach noch nicht – und brauchen etwas Unterstützung beim Ein- und Durchschlafen.
Ich wünsche euch viel Ruhe, Geduld und dass bald wieder ein paar ruhigere Tage (und Nächte) einkehren 💛
Wenn du magst, können wir uns gern austauschen – du bist nicht allein damit!
Das kann mehrere Gründe haben.
Wie und wo schläft er? Ist es vielleicht zu hell oder zu laut? Zu kalt oder warm?
Er ist aber generell noch in der SEHR frühen Entwicklung. Da kann man nicht pauschal davon ausgehen, dass er auch tagsüber geregelte 3 Stunden Mittagsschlaf macht.
Habt ihr es schon mal in einer Trage am Körper probiert? Unser Sohn hat dort tagsüber hervorragend geschlafen und war n Gamechanger für uns.
Aber es ist ja auch jedes Kind sehr unterschiedlich, was die Bedürfnisse angeht.
Kinder haben unterschiedliche Schlafbedürfnisse. Ein Schlafen tagsüber ist nicht zwingend nötig. Mitunter kann das Auslassen des Mittagsschläfchens die Nachtruhe begünstigen. Kinder schlafen in der Regel viel, wenn sie aktuell einen Wachstumsschub durchmachen oder kränklich sind. Für eventuelle Gedeihstörungen ist der betreuende Kinderarzt die richtige Anlaufstation. Dieser wird allerdings in erste Linie auch nur die Perzentilenkurven zu Rate ziehen. Gedeihstörungen werden aber sichbar, wenn sich ein Prozentrang (de Kindes) deutlich nach unten verschiebt. Das sollte möglichst rechtzeitig erkannt werden.
Das ist normal. Babys lernen meist erst ab dem 6. Monat durchzuschlafen.
Hab Geduld. Jedes Kind braucht seine eigene Zeit. Das ist nicht nur beim durchschlafen so sondern auch beim laufen lernen, sprechen lernen , trocken werden usw
Hast du denn den Eindruck das er nicht satt ist wenn er Abends zu Bett geht? Wann bekommt er denn seine letzte Flasche vor dem abendlichen zu Bett gehen?
Ansonsten hast du mal versucht ihm schon Brei anzubieten? Würde ich an deiner Stelle sonst mal versuchen und schauen wie es funktioniert. Wenn er damit schon zurecht kommt kannst du Beikost dann mit einbringen.
Und die Schlafumgebung nochmal prüfen. Ist es angenehm von der Temperatur, bequem von der Kleidung. Ruhig und dunkel genug.