Ruhepuls von 130 was soll ich tun?

Ich bin 24 und habe in den letzten 6 Monaten immer wieder sehr hohen Puls, mein Hausarzt meinte das sei wohl nicht schlimm jedesmal obwohl ich deutlich Symptome spüre. Hab letztens auch endlich ein Langzeit Egk bekommen vom Kardiologen, aber bis jetzt auch keine Ergebnisse erhalten. Ich fühle mich so schlimm grad. Ich saß einfach nur und spürte wie mir schwindelig wird und ich leicht Atemnot kriege und einen Druck im Kopf aus dem nix und nein hab keine panick oder Stress. Was kann ich tun dass er sofort sinkt? Er steigt die ganze Zeit