Motivation zum aufräumen?
Hey, ich möchte seit ewigkeiten meine Zimmer mal richtig aufräumen. Nachts bin ich manchmal kurz motiviert meine Zimmer aufzuräumen, und dann fällt mir irgentwas ein, was mich wieder demotiviert. Mein Zimmer sieht leider wirklich schrecklich und ekelhaft aus. Ich bin 16 und bin chronisch krank, habe Depressionen usw und das möchte ich nicht als ausrede nehmen aber es erschwert nunmal einfach so einfache Dinge wie aufräumen. Ich habe halt keine Motivation weil ich mir immer denke, dass nach dem aufräumen ja nichts anders ist als davor... Mein Leben wird deshalb nicht besser und nach ner Woche siehts wieder aus wie davor. Meine mom hat jetzt öfter für mich aufgeräumt um es mir zu erleichtern aber ich kann einfach keine Ordnung halten... Ich habe schon ein schlechtes Gewissen, da ich auch einen Kater habe und Katzen es ja lieber ordentlich und sauber mögen usw... Aber ja ich habe schon Musik usw probiert aber im Endeffekt steh ich auf, leg eine Sache weg und liege dann ne Stunde im Bett und starr die Decke an bis ich Entscheid dass ich es einfach lass. Und bevor jwtzt jemand sagt ja du musst einfach durchziehen und nich so faul sein. Ja genau deswegen stelle ich die frage weil ich es egal wie ich mich anstrengen nicht schaffe. LG und danke schonmal
1 Antwort
Naja dann probiere mal jeden Tag ein bisschen was zu machen. Du musst ja nicht alles auf einmal machen, das klappt meistens besser, wenn man jeden Tag ein bisschen was macht, als wenn man alles auf einmal machen will.