Kriegt man bei FITINN einen Trainingsplan?
Hallo, ich war bis jetzt noch nie in einem Fitness.
Habe vor mich anzumelden....
3 Antworten
Hallo! Sonst macht das keinen Sinn. Schaue vorbei, stelle Fragen, unterhalte Dich mit Sportlern.
Du bist Kunde im Fitnesscenter!!
Wichtig ist wie Du gerade als Anfänger im Studio betreut wirst.
Im Studio gibt es sicher einen Trainer und der wird auch dafür bezahlt dass er Anfängern Trainingspläne erstellt und diese permanent begleitet.
Der Plan für den Anfänger sollte :
Immer ein Ganzkörperplan sein.
Persönliche Wünsche und Ziele berücksichtigen.
Zu den Leistungen des Anfängers passen.
Für den Sportler leicht zu praktizieren sein.
Genügend oft angepasst und überwacht sein.
Nicht mit Nötigung zum Verkauf von Produkten verbunden sein.
Ein guter Trainer wird sich auch für Deine sportliche Vorgeschichte interessieren. Und wie Du dann wirklich trainierst und wie Du den Trainer nutzt ist Deine Sache.
Ich wünsche Dir ein gutes und schönes Wochenende.
Beim mc gibts welche
Du machst einen Termin bei einem Trainer. Dieser wird mit dir alles besprechen und zusammen einen Trainingsplan erstellen.
Ruf einfach dort an, die Rezeption erklärt dir alles, oder du erkundigst dich auf ihrer Homepage.