Kreatininwert zu hoch, häufiger Harndrang
Hallo zusammen,
ich habe folgendes Problem:
Seit ungefähr 8 Wochen habe ich einen verstärkten Harndrang. Ich muss an einem Tag 10 Mal oder öfter auf Toilette. Gerade nachts ist das besonders nervig, wenn man 2 Mal raus muss, um auf Toilette zu gehen. Die Urinmenge schien dabei nie auffällig wenig oder auffällig viel zu sein. Auch geruchsmäßig konnte ich keine Auffälligkeiten feststellen.
Letztens war ich nun beim Arzt. Dieser hat ein Blutbild erstellt. Hierbei wurde festgestellt, dass mein Kreatininwert deutlich zu hoch ist. Dieser lag bei 3,07mg/dl. Hierzu muss man sagen, dass ich am Tag zuvor (10 Stunden vor der Blutabnahme 1 1/2 Stunden Schwimmen war, 36 Stunden davor 1 Stunde Spinning und 42 Stunden davor 1 1/2 Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht gemacht habe). Am kommenden Montag soll der Bluttest jetzt ohne sportliche Vorbelastung wiederholt werden.
Da ich eigentlich keine sonstigen Probleme habe und auch vorher nicht unter irgendwelchen Krankheiten gelitten habe, kommen diese schlechten Werte doch sehr überraschend für mich.
Vielleicht kurz zu meiner Person. Ich betreibe als Hobby Triathlon (Trainignsaufwand ca. 12-15 Stunden die Woche). Als dieser starke Harndrang angefangen hat, war ich gerade in der Marathonvorbereitung: ca. 70 km die Woche Laufeinheiten. Mein Arzt hat ebenfalls angesprochen, dass ich eventuell zu wenig trinke, was auch leider stimmt. Ich bin 28 Jahre alt, 1.83m groß bei einem Körpergewicht von 74 kg.
Daher meine Frage: Woher kann dieser Anstieg kommen? Ist von einer Schädigung der Niere oder der Muskeln auszugehen? Gibt es einen Zusammenhang mit dem Sport und dem Kreatininwert? Welche Ursachen kann dieser Anstieg noch haben?
Ich werde auf jeden Fall noch das Ergbenis des zweiten Bluttests abwarten und wenn die Werte nicht verbessert sind, zeitnah einen Internisten aufsuchen.
3 Antworten
Die einfachste Erklärung ist, wie dein Arzt schon sagt, dass du nicht genügend trinkst. Ein normaler Mensch soll 2 l Wasser am Tag trinken, bei Leistungssport kann das gut das Doppelte und mehr sein. Gib deinen Nieren Zeit, sich zu beruhigen und mache während dieser Zeit nur leichtes Training. Lass die Nieren von einem Nephrologen untersuchen, ob Schädigungen sichtbar sind. Wenn keine Schädigungen vorliegen, kannst du mit einer elektronischen Waage deinen Wasseranteil im Körper kontrollieren. Bei Ausdauersportlern ist wenig Fett, aber viel Muskelmasse. Dein Körperwasser wird evtl. verstärkt ausgeschieden, weil du zu wenig trinkst. Evtl. solltest du etwas zunehmen.
Natürlich musst Du die Kontrolluntersuchung abwarten.-- Eigentlich solltest Du als "Extremsportler" ( Triathlon und Marathon ) wissen, dass eine reichliche Flüssigkeitszufuhr unabdingbar ist. Daran musst Du unbedingt arbeiten ! Ich hoffe, Du nimmst keine Eiweißergänzungs-Stoffe zu Dir. Das würde den hohen Kreatininwert zusätzlich zum Flüssigkeitsmangel erklären.
Nein, so Zeug nehme ich nicht zu mir. Mit der Flüssigkeitszufuhr achte ich jetzt auch mehr darauf. Die mangelnde Zufuhr war vorher eher begründet durch Vergesslichkeit und Faulheit (schlimm genug...). Ich warte jetzt erstmal die Befunde ab und werde dann berichten.
Wenn sich dieser hohe Wert bestätigt, hast Du definitiv eine Nierenerkrankung. Der normale Kreatininwert liegt bei weniger als 1,2 mg/dl. Die Niere leidet leider meistens lange Zeit still, die Polyurie war das erste Warnzeichen bei Dir. Bei mir wurde durch Zufall die Nierenerkrankung festgestellt mit einem Kreatininwert von 3,9 mg/dl, da hatte ich schon monatelang viel Durst gehabt und auch viel Urin produziert. Das Ganze war nicht mehr reversibel und ich war 17 Monate später an der Dialyse. Viele Mitpatienten erfahren erst bei Dialysepflicht von ihrer Erkrankung...
Sollte sich bei Dir der Verdacht bestätigen, geh UNBEDINGT zum Nephrologen!!!
Ursache waren Mandelentzündungen im Kindergartenalter, die Erreger (Streptokokken) haben auch die Nieren angegriffen und sie fingen an zu schrumpfen (gesundes Nierengewebe wird dabei zu Narbengewebe, das funktionslos ist). Ich hatte mit 16 einen grippalen Infekt und dadurch ein zusätzliches akutes Nierenversagen. Ich war den ganzen Tag extrem müde und mein Gesicht war aufgequollen. Die Ärzte haben mich dann abends (es war Wochenende) widerwillig mit Verdacht auf Mumps im Krankenhaus behalten. Bei der Routineblutuntersuchung fand man dann den schlechten Kreatininwert und bei weiteren Untersuchungen wie z.B. Ultraschall dann auch die Schrumpfnieren.
Darf ich fragen, was die Ursache bei dir für die Nierenerkrankung war?
Was meinst du mit durch Zufall entdeckt bzw. wie lange hast du gewartet bis du seit deinen ersten Symptomen zum Arzt bist?