Kreatin aufhören zu nehmen?
Wenn ich aufhören möchte Kreatin zu nehmen ändert das was an meinen Muskeln?
2 Antworten
Hallo forT67!
Alle muskulären Veränderungen durch Creatin sind komplett reversibel. Was aufgebaut wurde, baut sich wieder ab. Eine Kur ist also eigentlich sinnlos. Nach 4 Wochen sind die Muskeln wie vorher - und das Geld ist weg.
Ich wünsche Dir einen schönen Abend
ja
Du verlierst Kraft und das Wasser geht aus den Muskeln
Eine Kreatin Kur macht keinen Sinn.
Es sei denn man hat mit Nebenwirkungen zu kämpfen.
Gruß DayX19
das ist falsch
Wenn du dir Wissen aneignen möchtest dann bitte nicht von diesem Dummschwätzer
Der hat das auch studiert, aber in Österreich. Dummschwätzer ist er nicht
der hat gar nichts studiert, der ist Milizsoldat. ( Einmonatige Ausbildung).
Dummschwätzer ist er nicht
oh doch.
Jeder der Ahnung vom den Sport hat, weiß das auch.
Das ist völliger Unsinn wie vieles von Sascha Huber
ich frag mich echt warum der noch weiter sein Unsinn auf YouTube verbreiten darf.
Naja, Hauptsache sein Creatin wird in Massen gekauft.
Viele der Videos von Huber sind für Fitness geeignet. Für optimalen Muskelaufbau nicht.
Über you tube wird auch verbreitet dass die Erde flach ist - auch erlaubt
Nja gut, wenn das Unsinn ist was dann noch?
Ich habe gehört (Sascha huber), dass die Muskeln zwar kleiner werden, aber die Kraft erhalten bleibt.