Könnte ich es auf die John Cranko Schule schaffen?
Hi,ich bin hier ganz neu hier und habe schon viel von euren tollen Beiträgen gelesen! Ich bin 10 Jahre alt und trainiere seit 1 1/2 wochen(also 10 Tange) jeden Tag 2 Stunden.Ich habe von der John Cranko Schule in Stuttgart gehört und möchte es nun unbedigt schaffen aufgenomen zu werden! Ich weiß selber das dass eigentlich sehr unwahrscheinlich ist aufgenommne zu werden aber wenn ich hart trainiere...Jetzt möchte ich euch von meinen Trainigsvortschritten erzähelen:Am ersten Abend konnte ich auf den Spitzeschuhen ganz gut stehen und schon ein paar Schritte laufen.Am zweiten Tag konnte ich schon feste Schritte slaufen und ohne eine Stuhllehen oder so stehen.Am dritten tag konnte ich dann (mit Stütze von meiner Schwester) die erste Pirouette drehen (überings mit Auswärts).Dann am vierten tag konnte ich endlich alleine Piouretten drehen.Am 5 Tag konnte ich schon 2 Minuten auf Spitze durchstehen und laufen.(Ich bin überings so stark und dehnbar weil ich als kleiens kind Gymanstik gemacht habe und 1 Jahr teakwando ).Am 6 und 7 Tag habe ich meine Technik trainiert.Am achten tag haben meien Zhen nach dem trainieren geblutet aber ich hatte keien Schmerzen.In den letzeten beiden Tagen habe ich nur Übungen und so gemacht. Überings:ich tanze im keinem Verein oder so und Auch ohne Zehenschoner und es ist nicht nur so eien Pahse sodern meine allergrößter Traum!!! Nun wil ich von euch eine ehrliche einschäzung von euch ob ich mit meien Vortschritten gut genug für die John Cranko Schule wär!
Eure Cat Ballett!
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4 Antworten
Hi liebe Cat
Jetzt werden einige Dinge folgen, die dir sicher nicht zusagen werden. Ich möchte dich trotzdem bitten den Text zu lesen und darüber nachzudenken.
Als Erstes und Wichtigstes: bitte suche dir eine Schule!
Wenn du es auf die Cranko schaffen willst, ist das Training allein zu Hause definitiv der absolut falsche Weg.
An der Cranko wird vor allem auf korrekteTechnik, Rythmusgefühl, Aufnahmefähigkeit und natürlich auch den körperlichen Vorraussetzungen geschaut.
Die Gefahr bei dem Training allein zu Hause besteht zum einen darin, dass du dir falsche Bewegungstechniken angewöhnst, die später unheimlich schwer wieder weg zu bekommen sind. Eine Schule, die zum Bühnentänzer ausbildet, nimmt tatsächlich noch eher unausgebildete Schüler (insbesondere bei den Jüngeren) mit den notwendigen Talent auf, als Schüler bei denen sich bereits falsche Bewegungsmuster eingeschlichen und automatisiert haben, ganz nach dem Motto: ein leeres weißes Blatt lässt sich leichter beschreiben, als eins das bereits vollgeschrieben ist.
Zum anderen: schadest du dir selbst dadurch. Ohne die richtige Technik besteht die Gefahr von Haltungsfehlern (Hohlkreuz, Knick,-Senk- und Spreizfüße) Überlastung der Knie- und Fußgelenke (Überdehnung der Innenbänder, Schädigung der Menisken)
Was nutzt es dir, fleißig zu Hause zu üben, wenn du nach einen halben Jahr deine Knie soweit ruiniert hast, dass an eine Ballettkarriere nicht mehr zu denken ist. Die körperliche Belastung beim Ballett ist enorm, umso wichtiger ist die richtige Technik. Nur so kann man diesen Sport lange ausüben und tut etwas Gutes für seinen Körper. Davon abgesehen, ein kaputter Körper schafft es nicht auf eine der anerkannten Ballettschulen. Du brauchst in der Regel ein Attest von einem Arzt dazu.
Als Zweites:
Bitte lass die Sache mit den Spitzenschuhen! Auch an den Ausbildungsstätten werden die Mädchen erst mit 12 auf die Spitze gestellt und das nicht ohne Grund: Die Entwicklung deines Fußes ist erst mit etwa 12 Jahren soweit abgeschlossen, dass dein Knochenbau im Fuß, den Belastungen halbwegs standhalten kann. Davon abgesehen brauchst du natürlich auch Muskeln und sehr starke Sehnen, sowie auf die Belastung vorbereitete Gelenke. Die bekommst du aber nur durch regelmäßiges Training. Vorraussetzung für das Training auf Spitze sind deshalb mindestens 2 Jahre 2-3 mal die Woche regelmäßiger Unterricht über 90 min.
Und auch für dich hier der Link mit verschiedenen Wegen zur Bühnentänzerinhttp://www.ballettchat.de/board/viewtopic.php?f=23&t=5295
Wenn du auf die Cranko möchtest: Erkundige dich nach dem nächsten Termin für die Aufnahmeprüfung, fahre hin und mache mit, so weißt du auch am besten, wo genau du stehst. Wenn du dich zu Hause vorereiten möchtest, dann mit Rythmusübungen, leichter! Dehnung sowie Kraft für die Füße (Terrabandübungen) oder Rücken- und Bauchmuskulatur. Sinniger wäre aber tatsächlich regelmäßiger Ballettunterricht in einer guten Schule, wo man darauf achten kann, dass deine Technik korrekt ausgeführt wird.
Viel Erfolg!
LG TE
Du hast recht aber ich vergessen etwas in diesem etwas Text zu erwähnen:In 5 Wochen werde ich in eine Balletschule angemeldet deswegen habe ich nur gefragt wie ihr meinen Trainigsstand Momentan findet.
Ich danke dir aber trotzdem für deine Antwort!
Deine CatBallett
Ich bin Mutter eines Sohnes, der bereits seit 5 Jahren auf der Cranko ist. Spitzentanz wird dort frühstens mit 11 gelehrt. Wichtiger ist deine Dehnbarkeit, dein en dehors (du mußt in der Lage sein, dein Bein möglichst 180° heben und halten können), dass du sämtliche Positionen sauberst beherrscht, dein Gewicht stimmt, die Ballettmedizinerin dort ihr o.k. gibt und und und.... Die Aufnahmeprüfung ist nicht schwer, nur Grundlagen (Arabesque, sämtliche Pliès, Pas de Bouree) Du mußt keinen Spitzentanz können. Überhaupt nicht. Aber: Du mußt wissen, dass ein Cranko Tag zusätzlich zur Schule schon mal 5h dauern kann. Du Mo. bis Sa. Training hast. Ausser Sonmer-und Weihnachtsferien hast du vermutlich keine Ferien, sondern bist dort von morgens bis teilweise spätnachmittags. Die Lehrer sind wahnsinnig penibel und streng. Die Konkurrenz ist riesig. Gerade die Mädchen sind nicht immer nett zueinander (geht ja um Rollen). Du kannst Geburtstage vergessen, wenn du an einem Feiertag (z.B Weihnachten ) Auftritte hast, mußt du auch dann einsatzbereit sein. Du wirst Blasen bekommen, fürchterliche Rückenschmerzen und du trainierst auch bei 35°C in einem Raum ohne Klimaanlage. Trotzdem mußt du engagiert und motiviert sein. Überlege es dir wirklich gut. Wenn du nicht aus Stuttgart kommst, könnte es zwar sein, dass du angenommen wirst, aber keinen Internatsplatz bekommst (sind absolut überbelegt). Du mußt für das Ballett leben, es gibt dann nichts anderes mehr, es ist die einzige Freizeit, die du hast. Und jedes Jahr gibt es Prüfungen, bei denen du rausfliegen kannst. Deine Mitbewerber kommen aus Korea, Rumänien, etc. und ich verspreche dir, sie sind fantastisch. Wenn du deinen Traum leben willst, nimm Intensivunterricht und lass dich auf die Prüfung vorbereiten.... Wenn du aber noch nie Ballett gemacht hast und nicht wenigstens Kunstturnen, probiere es, aber deine Chancen stehen miserabel... Mit 10 Jahren wärst du in Klasse 1. Und in die haben es kaum Mädchen geschafft.... Tu dir den Gefallen und lasse dir erstmal die Basics beibringen, Spitze ist nicht wichtig.
Ohne echten Unterricht wirst du es niemals schaffen! !!! Gehe in eine Ballettschule und trainiere hart, wenn du genügend Talent hast,hast du eine Chance, weil dein Körper dehnbar und trainiert ist durch Gymnastik, aber die richtige Technik lernst du nur im Unterricht, lass diese Alleingänge!
Ich glaube, bis zu einem gewissen Alter macht man kein Spitzentraining. Eine gute Ballettschule wie die von Crankomacht das nicht mit Kindern.