Kein Mitgefühl und Empathie?
Hey, habe schon seit ein paar Monaten das Problem, dass ich nichts fühle. Ich empfinde sehr selten (3 mal im Jahr) Empathie und habe kein Mitleid wenn jemanden etwas schlimmes passiert ist. Wenn ich weine weil ich eigentlich traurig bin, bekomme ich nur einen Klos im Hals und fühle nichts im Herzen. Auch das Bauchgefühl habe ich verloren. Mir war es auch egal als ich jemand als Freundin verloren habe (hab sie ohne Grund ignoriert), obwohl mir sie sehr wichtig ist. Darum habe ich auch schon an Selbstmord gedacht, da ich denke, dass es sonst nicht gerecht ist (wenn sie leidet muss ich auch leiden) . Außerdem habe ich Probleme, mich aufzuraffen um meine Pflichten zu tun. Ich fühle mich wie ein eiskaltes Monster, dass nichts hinbekommt. Ich fühle mich nutzlos. Was soll ich tun? Weiß jemand was das ist?
btw bin 14 und war früher aber immer sehr sensibel und mein Gefühlsempfinden ist auch sehr stark, falls das hilfreich ist.
1 Antwort
Das ist in dem alter nicht ungewöhnlich, dass im emotionsspektrum ein bisschen der wurm drin ist. Ich würde dir raten, dir eine tätigkeit zu suchen, die fir spaß macht (sport, kunst, musik, schreiben usw.). Das erdet dich und bietet eine basis für leidenschaft, auf der du aufbauen kannst. Ein gespräch mit einem psychologen bietet natürlich nochmal mehr aufklärung als eine frage hier.