Kann zu viel Zitronenwasser schädlich sein?
Ich trinke momentan täglich ca. 2Liter Zitronenwasser am Tag, sonst nichts. Zitrone ist ja an sich ein Superfood, aber kann übermäßiger Konsum, von Zitrone/Zitronenwasser, schädlich sein?
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
abnehmen, Obst, Lebensmittel & Getränke
Zu viel Zitrone und somit zu viel Säure kann ungesund werden. Hängt aber davon ab wie viel Zitrone du auf 2 Liter Wasser knallst. Ist es eine halbe Zitrone ist das nicht viel, sind es zehn Zitronen ist es schon sehr viel. hängt also ganz klar von der Menge ab.