kann man durch training breitere hüften bekommen?

3 Antworten

Deine Knochen kannst du nicht trainieren.. aber alle Muskeln drum herum

das meine ich ja

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Ja das funktioniert. Guck dir am besten bei YouTube Videos an. Und wenn du in ein Fitness Studio gehst kannst du da deine Trainer fragen

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was ich dazu noch sagen wollte.. damit du dein Ziel erreichst achte auf deine Ernährung das ist das wichtigste

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Nein. Das Knochenskelett ist, wie es ist, das kannst Du nicht mit Training formen.

ich meine ja auch die muskeln oder das fett drumrum, nicht das becken an sich

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Das sind Knochen? Wie soll das gehen?

Du kannst mehr Muskeln aufbauen, aber keine Knochen verändern.

natürlich, aber das fett bzw die muskeln um die knochen

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