Kann man das Mittagessen mal auslassen?

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Natürlich kannst du das Mittagessen auslassen, wenn es dir danach beliebt, sagt niemand, dass du 3 Mahlzeiten pro Tag zu dir nehmen musst.

Das ist überhaupt nicht schlimm. Es ist kein Muss, dass man am Mittag etwas essen oder das man eine warme Mahlzeit am Tag zu sich nehmen muss.

Es ist nur zu beachten, dass die Nahrung, die man isst, ausgewogen und ausreichend ist.

Tagsüber mit dem Essen mal sparsam zu sein, um dann zu einer besonderen Mahlzeit ordentlich reinzuhauen, ist ok. Das macht doch jeder mal.

Ich esse in den Ferien oder am Wochenende nur selten mittags was 😅

Esse ganzen Tag nichts wenn ich zu all you can eat gehe

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Sicher. Man muss nicht unbedingt 3 mal am Tag essen