Kann familie nicht mehr ertragen?
Leide unter angst und panikattacken,depressionen, psychische schluckstörung(seit 2 monaten) und mutter ist zurzeit im krankenhaus(seit fast einem Monat).
Bin solange bei meinem Vater am Wohnen und bin seit ich hier bin im Dauerstress und stehe kurz vor dem nervenzusammenbruch. Seit tag 1 muss ich bei ihm im Laden arbeiten und wenn er kommt muss ich meine neffen abholen von der Kita und diese unterhalten damit meine Schwester sich ausruhen kann. Ich mag die beiden echt aber ich kann sie nicht mehr ertragen seit tagen. Diese Kinder lassen einen nicht in ruhe. Ununterbrochen brauchen sie aufmerksamkeit oder fangen an sich zu streiten und zu schlagen. Ich habe den verdacht das die echt hyperaktiv sind so aufgedreht wie sie sind. Seit knapp 4 wochen habe ich einfach keine Ruhe. Habe um einen ''pausetag''gebeten welcher heute sein sollte. Was passiert? Schwester ruft morgens an und bittet mich ihren Sohn zu mir zu lassen weil er zu mir wollte. Und da ich schlecht nein sagen kann habe ich natürlich ja gesagt. Der zweite kam dann gegen nachmittag. Die waren bis eben kurz vor 21 uhr bei mir.
Zudem bin ich seit tagen krank(Eitrige Seitenstrangangina) und muss auch antibiotika nehmen. Ich bin echt nervlich am ende.
Muss auf Stationären Platz in der Psychosomatischen klinik warten.
Wie lerne ich nein zu sagen? bzw wie kann ich denen klar machen das ich einfach einen tag pause brauche. Habe es denen schon mehrfach gesagt und bisher kein einziger tag für mich. Ich glaub ab jetzt gehe ich bei meiner schwester nicht mehr dran und meinem Vater sage ich klipp und klar nein. Bei dem kann ich es besser als bei meiner sis
Ich bin das auch nicht gewohnt. Bei meiner Mutter hátte ich meine Ruhe. Sie hat mich nicht gestört. Jeder gab den anderen Freiraum.
Wie alt bist du und was ist derzeit deine Haupttätigkeit?
23, Seit 2 Jahren arbeitslos und krankgeschrieben aufgrund psychosomatischer erkrankungen die sich leider sehr verstärkt hatten 2019
1 Antwort
Du musst dich distanzieren. Man kann man einspringen in der Familie, aber nicht jeden Tag und schon gar nicht, wenn man selbst mit einigem zu kämpfen hat. Du musst das Problem nicht lösen. Es gibt Aushilfen, Kitas, Kindergarten, Babysitter, sogar Haushaltshilfen von der Krankenkasse bezahlt, wenn einer gerade krank, im Krankenhaus, in Reha ist. Deine Schwester darf sich nicht auf deine Kosten ausruhen. Sie muss sich darum kümmern (Babysitter, Freunde, Partner). Ist nicht deine Verantwortung.
Du musst dein Leben leben und nicht deren. Und du musst ihnen auch nicht 1000x erklären, wie du dich fühlst. Taten sprechen deutlicher als Worte Geh nicht ans Telefon, sei "unterwegs", sei "beschäftigt". Und wohne nicht bei deinem Vater!! Du hast doch eine eigene Wohnung?! Dann zieh dahin zurück.
Und es gibt auch z.B. kirchliche Organosationen oder von der Stadt, um im Notfall zu helfen. Je nach dem wo du wohnst kannst du mit solchen "Kurzzeittherapien" die Wartezeit überbrücken. Ist ohne Einkommen auch kostenlos und extra dafür da die Wartezeit zu überbrücken.